パソコンでの作業量と目の疲れは比例します。光沢液晶は暗めの色に特に蛍光灯の映り込みがありますので、ノングレア液晶の方に限りますが、背景を暗く、文字を明るくする事で、目に入る光量を抑える事で疲れを抑える事ができるかもしれません。
Gmailの場合、テーマからベーシックブラックを選択します。
設定すると、背景が黒、文字が白になります。
私は、仕事上メールソフトを立ち上げっぱなしですが、目の邪魔にならず、なかなか快適です。ちなみに私の両隣の席の方もGmailの背景は黒になっていました。みんな目の疲れを感じているんですね。。
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